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6월 3주식단
글번호 130 등록일 2015-06-10
등록자 나선미 조회수 1792명
다운로드 6월3주식단완료.xls  

메리스 예방에 좋은 식품으로 단백질이 풍부한식품, 비타민, 발효식품과 ,

어패류, 해산물등 면역력이 높은 식단 구성을 했어요


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